Fuerza y Salud

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"Fuerza y Salud. La Aptitud Músculo-Esquelética, el Entrenamiento de la Fuerza y la Salud"

Es un libro que abarca en profundidad las relaciones entre el entrenamiento de la fuerza, la aptitud musculoesquelética y la salud.

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Este libro es parte de la tesis doctoral de su autor Alfonso Jiménez Gutiérrez en la que en sus más de 200 páginas se presenta una búsqueda, ordenación, análisis y reflexión sobre las relaciones que tiene la aptitud musculoesquelética con la fuerza, el entrenamiento de esta y el estado de salud.

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