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Entrenamiento y Fisiología

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    El Entrenamiento en el Ciclismo de Ruta  presenta información práctica valiosísima relacionada con el rendimiento en el ciclismo de ruta. La experiencia acumulada por los autores a lo largo de años con ciclistas de todas las categorías ofrece la comprensión de los diferentes aspectos de la formación del ciclista y de la planificación del entrenamiento 350...

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    "Fuerza y Salud. La Aptitud Músculo-Esquelética, el Entrenamiento de la Fuerza y la Salud" Es un libro que abarca en profundidad las relaciones entre el entrenamiento de la fuerza, la aptitud musculoesquelética y la salud.

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    Iñigo Mujika eta Laurent Bosquet idatzitako liburua. Lehiaketa aurreko zorrozketa kirolari baten prestaketa fisikoaren funtsezko fase bat da, kirol lehiaketa garrantzitsu baten aurreko azken egun edo asteei dagokiena. EUSKARA-zko argitalpena. Neurriak 11 cm x 18 cm x 0,5 cm Orrialdeak: 57

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    Programación del Entrenamiento de Fuerza presenta una visión integrada del entrenamiento y de los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento.  Descripición detallada y actualizada de los mecanismos a entrenar y rigor conceptual a lo largo de la obra que permite profundizar en los determinantes de la mejora...

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