El Entrenamiento en el Ciclismo de Ruta presenta información práctica valiosísima relacionada con el rendimiento en el ciclismo de ruta. La experiencia acumulada por los autores a lo largo de años con ciclistas de todas las categorías ofrece la comprensión de los diferentes aspectos de la formación del ciclista y de la planificación del entrenamiento 350...
Pack de libros compuesto por: Cómo dirigir un partido de fútbol Fuerza específica de alto rendimiento aplicada al fútbol
Se trata de un libro que a lo largo de 226 páginas, diferentes colaboradores nos muestran aspectos de la vida deportiva de Diego García, maratoniano que batió en el año 1992 el récord de España de marathon con un tiempo de 2h10'30" y que 1 año después de abandonar el atletismo falleció súbitamente por una anomalía cardíaca.
Libro que desarrolla los distintos aspectos que intervienen y condicionan el desarrollo de un partido de fútbol y técnica a emplear.. Analiza las múltiples variables para considerar la táctica adecuada en cada situación. Variables que van desde el conocimiento de los equipos y su estado de forma, los jugadores y el terreno de juego hasta las condiciones...
"Fuerza Específica de Alto Rendimiento Aplicada al Fútbol" desarrolla específicamente el trabajo de entrenamiento de la fuerza basado en los lastres. Constituye una valiosa guía para el entrenamiento y guía de trabajo de la fuerza específica. 175 páginas
La formación del ciclista desde la Iniciación hasta la Élite. La estrella de este volumen es el desarrollo del entrenamiento del ciclista en función de la edad. Se incluye, además, el tratamiento de las concentraciones y del entrenamiento en altitud como ayuda en el desarrollo y asimilación del trabajo.
En Ciclismo Total 1.-Fundamentos del Ciclismo se abordan temas como: La evolución histórica, las exigencias del ciclismo y del ciclista, las diferencias con otros deportes y el repaso a las diferentes modalidades. El núcleo central y principal del libro está dedicado al entrenamiento científico en el ciclismo,...